ADFC Bayreuth - Touren/Rund ums Rad - Checkliste

  Checkliste Radurlaub


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Checkliste für den Fahrradurlaub

Die Liste soll bei der Vorbereitung individueller, mehrtägiger Radtouren helfen. Sie ist nur zur Orientierung gedacht oder zum Nachschauen, ob man beim Einpacken nichts Wichtiges vergessen hat. Bei Auslandsreisen gelten manchmal auch für Fahrräder abweichende Bestimmungen. Der ADFC-Bundesverband gibt auf seinen Seiten Reisetipps sowohl fürs Inland als auch fürs Ausland. Die fremdsprachlichen Bezeichnungen für die Bestandteile eines Fahrrades können hier nachgeschlagen und ausgedruckt werden.
 

Wasserdichte Packtaschen

  • zwei separate Packtaschen, hinten
  • ggf. zwei Low-Rider-Packtaschen, vorn
  • eine Lenkertasche mit Kartenfach
  • ggf. Packrolle, hinten
  • evtl. Regenüberzug für Packtaschen, die nicht wasserdicht sind


Bekleidung (am bestenaus modernen Funktionsfasern):

  • kurze Hose
  • lange Hose
  • Radlerhose
  • Socken
  • Unterwäsche
  • T-Shirts
  • Regenhose
  • Pullover
  • Windjacke (regendicht)
  • Schirmmütze/Radlerhelm
  • Badezeug
  • Turn-/Fahrradschuhe
  • weiteres Paar Schuhe/Sandalen/Badeschlappen
  • Radler-Sandalen, Radler-Handschuhe ("richtige" Handschuhe in kalten Jahresszeiten)


Orientierung + Papiere:

  • Geldgürtel
  • Radwander-/Radtourenkarten
  • Radreiseführer ggf. Sprachführer
  • Personalausweis/Paß/Bahncard (ggf.Jugendherbergsausweis)
  • Bett&Bike/ Dachgeber (ggf. DJH-Verzeichnis)
  • Geld/Schecks/ec-Karte/Kreditkarte
  • Kopien der Papiere
  • Schreibzeug
  • Notizbuch mit Adressen


Radapotheke

  • Fett-/Schutzcreme gegen Wundreiben an den beim Radeln "beanspruchtesten Stellen"
  • Erste-Hilfe-Set
  • Pflaster/Stretchverband
  • Insektenschutzmittel
  • Fieberthermometer
  • Antidurchfallmittel
  • Schmerzmittel/Entzündungshemmer (Paracetamol/Ass)
  • Desinfektionsmittel
  • Ohrstopfen
  • evtl. Medikation für Allergiker/chronische Erkrankungen


Waschen + Pflegen:

  • Duschgel/Haarwaschmittel
  • Kamm/Bürste
  • Handtuch/Waschlappen 
  • Zahnbürste/Zahnpasta
  • Sonnenschutzmittel
  • Insektenabwehrmittel
  • Rasiermittel
  • Monatshygiene
  • Waschmittel/Waschpaste
  • Spülmittel/Küchentuch
  • Klopapier/Taschentücher
  • Schuhputzzeug/Nähzeug


Fahrradausstattung:

  • Fahrradschloß + Schlüssel (evtl. Reserveschlüssel)
  • Ersatzschlauch/Ventil/Flickzeug/Birnchen
  • Trinkflaschen
  • Luftpumpe und Flickzeug
  • Werkzeug, Lappen, Öl
  • Ersatzseilzüge für Bremsen und Schaltung
  • Kleinteile (Muttern, Schrauben, Speichen, Scheiben, Bremsbelag, Draht, 2-Komponentenkleber, etc.) 


Sonstiges:

  • AIRMAX-Luftdruckmesser
  • Fotoapparat (Blitz/Ersatzbattereien!) und Filme
  • Taschenmesser
  • Taschenlampe
  • Klappschere
  • Kerze/Kerzenlaterne
  • Literatur
  • Rad-Brille
  • Ersatzbrille (Brillenträger: Anti-Beschlag-Mittel)
  • Mobiltelefon (Ladegerät, evtl. Adapter im Ausland) 


Camping:

  • Schlafsack
  • Isomatte
  • Leichtgewichtzelt
  • Gewebeklebeband
  • Reisekocher
  • Geschirr
  • Salz, Zucker und Kräuter

  •  
Fahrradurlaub-Inspektion
Überprüfen Sie auf jeden Fall vor der Tour Ihr Fahrrad! Lockere Speichen, gleichmäßige Speichenspannung? Reichen Reifen u. Bremsbeläge, Kette/Ritzel  noch aus? Sind alle Schrauben fest? Ist das Rad verkehrssicher? Die offiziellen Kriterien "Verkehrssicheres Fahrrad" finden sie bei Rund ums Rad. Wenn Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich gerne an uns.  

 

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