ADFC
Startseite
Touren
Einführung
Rund ums Rad
Seitenindex
|
|
Checkliste für den Fahrradurlaub
Die Liste soll
bei
der Vorbereitung individueller, mehrtägiger Radtouren helfen. Sie
ist
nur zur Orientierung gedacht oder zum Nachschauen, ob man beim
Einpacken
nichts Wichtiges vergessen hat. Bei
Auslandsreisen
gelten manchmal auch für Fahrräder abweichende Bestimmungen.
Der
ADFC-Bundesverband gibt auf seinen Seiten Reisetipps sowohl fürs
Inland als auch fürs Ausland. Die fremdsprachlichen
Bezeichnungen für die Bestandteile eines Fahrrades können hier
nachgeschlagen und ausgedruckt werden.
Wasserdichte
Packtaschen
- zwei separate Packtaschen,
hinten
- ggf. zwei
Low-Rider-Packtaschen, vorn
- eine Lenkertasche mit
Kartenfach
- ggf. Packrolle, hinten
- evtl. Regenüberzug
für Packtaschen, die nicht wasserdicht sind
Bekleidung
(am bestenaus modernen Funktionsfasern):
- kurze Hose
- lange Hose
- Radlerhose
- Socken
- Unterwäsche
- T-Shirts
- Regenhose
- Pullover
- Windjacke (regendicht)
- Schirmmütze/Radlerhelm
- Badezeug
- Turn-/Fahrradschuhe
- weiteres Paar
Schuhe/Sandalen/Badeschlappen
- Radler-Sandalen,
Radler-Handschuhe
("richtige" Handschuhe in kalten Jahresszeiten)
Orientierung +
Papiere:
- Geldgürtel
- Radwander-/Radtourenkarten
- Radreiseführer ggf.
Sprachführer
- Personalausweis/Paß/Bahncard
(ggf.Jugendherbergsausweis)
- Bett&Bike/ Dachgeber
(ggf. DJH-Verzeichnis)
- Geld/Schecks/ec-Karte/Kreditkarte
- Kopien der Papiere
- Schreibzeug
- Notizbuch mit Adressen
Radapotheke
- Fett-/Schutzcreme gegen
Wundreiben an den beim Radeln "beanspruchtesten Stellen"
- Erste-Hilfe-Set
- Pflaster/Stretchverband
- Insektenschutzmittel
- Fieberthermometer
- Antidurchfallmittel
- Schmerzmittel/Entzündungshemmer
(Paracetamol/Ass)
- Desinfektionsmittel
- Ohrstopfen
- evtl. Medikation für
Allergiker/chronische Erkrankungen
Waschen + Pflegen:
- Duschgel/Haarwaschmittel
- Kamm/Bürste
- Handtuch/Waschlappen
- Zahnbürste/Zahnpasta
- Sonnenschutzmittel
- Insektenabwehrmittel
- Rasiermittel
- Monatshygiene
- Waschmittel/Waschpaste
- Spülmittel/Küchentuch
- Klopapier/Taschentücher
- Schuhputzzeug/Nähzeug
Fahrradausstattung:
- Fahrradschloß +
Schlüssel (evtl. Reserveschlüssel)
- Ersatzschlauch/Ventil/Flickzeug/Birnchen
- Trinkflaschen
- Luftpumpe und Flickzeug
- Werkzeug, Lappen, Öl
- Ersatzseilzüge für
Bremsen und Schaltung
- Kleinteile (Muttern,
Schrauben, Speichen, Scheiben, Bremsbelag, Draht, 2-Komponentenkleber,
etc.)
Sonstiges:
- AIRMAX-Luftdruckmesser
- Fotoapparat
(Blitz/Ersatzbattereien!) und Filme
- Taschenmesser
- Taschenlampe
- Klappschere
- Kerze/Kerzenlaterne
- Literatur
- Rad-Brille
- Ersatzbrille
(Brillenträger: Anti-Beschlag-Mittel)
- Mobiltelefon
(Ladegerät, evtl. Adapter im Ausland)
Camping:
- Schlafsack
- Isomatte
- Leichtgewichtzelt
- Gewebeklebeband
- Reisekocher
- Geschirr
- Salz, Zucker und Kräuter
Fahrradurlaub-Inspektion
Überprüfen
Sie auf jeden Fall vor der Tour Ihr Fahrrad! Lockere Speichen,
gleichmäßige Speichenspannung? Reichen Reifen u.
Bremsbeläge, Kette/Ritzel
noch aus? Sind alle Schrauben fest? Ist das Rad verkehrssicher? Die
offiziellen Kriterien "Verkehrssicheres Fahrrad" finden sie bei Rund ums Rad. Wenn Sie
weitere
Fragen haben, wenden Sie sich gerne an uns.
|